URBAN PEÑISCOLA

Hasta Peñiscola me desplace para correr mi ultima carrera del 2012,fui el sabado por la tarde a entrenar ya que en este urban si que  se puede entrenar, habían preparado un trazado sin muchas complicaciones destacando un par de saltos espectaculares .El domingo  toco madrugar,llegamos a Peñiscola  con mas que suficiente para cambiarme  i de ir a ver el trazado definitivo,con una bajada (solo dejaban una por piloto) seria mas que suficiente.La primera manga todo correcto sin ningún fallo remar cable  con un tiempo de  1,19,97 1er m30 La segunda manga clavada a la primera pero con una pequeña  mejora con un tiempo de  1,09,21  y también 1 er m30 .En resumen cada año mas y mejor el año que viene intentare no faltar.

MI ULTIMA CARRERA DE ESTA TEMPORADA

Debido a que me e perdido las dos ultimas pruebas del catalan por tener trabajo en casa e alargado  el final de temporada y este fin de semana me desplazare hasta Peñiscola a correr el urban ,siempre me a gustado esta carrera por lo singular del castillo y el trazado divertido y cambiante cada año.

URBANO DE LLEIDA

Antes que nada me gustaría que nadie tomara mal mis opiniónes .empiezo jjee.

El jefe ayudandome a desmontar la van (hora 6.30 .)

Después  que mi madre se lesionara el tobillo el jueves mis esperanzas de correr en Lerida ,pero el sabado por la tarde se encontraba mejor por lo que me dijo que el domingo podía llevar las riendas de la cocina asi yo pude subir a correr el urbano de Lerida. En esta carrera me acompaño mi mujer Carme  ,mi hijo Nil y mi cuñado Josep,  salimos a las 5.00 p.m. sin prisa llegamos y montamos el box con la ayuda de la familia de Lander , después fuimos a reconocer el trazado preparado , era prácticamente  igual al del año anterior con un final diferente con algún salto guapo . Rápidamente a los remotes y con cuatro bajadas ya lo tenia todo controlado. Descanse un poco y para la salida de la primera manga que en realidad no valia para nada solo para dar el orden de salida de la segunda y final .( aqui empiezan mis criticas,pues no era copa catalana ?al menos se incluía dentro de la copa, no? )Mi primera manga sali fino fino ,sin ningún fallo remarcable como siempre jjeejje. no le di al wall ride pero por suerte la variante estaba un poco abierta y no perdi mucho tiempo, en el salto pequeño antes del mega salto de la calle mayor en entrenos vi que en la derecha había un hueco que podría pasar sin saltar y claro lo aproveche y pude pasar sin casi dejar de dar pedales.Al llegar a meta consegui el mejor tiempo de mi categoria 1:54.148 pero claro no contaba para nada.Mientras estava descansando para la segunda se devio correr la voz de que varias corredores avian pasado por la derecha sin saltar con lo que la organización decidió cortar  la trazada , así que a hora se saltaba si o si.  Subí para la segunda  pero deje la bici  i fui a ver como avían dejado las vallas para la segunda manga,sorpresa despues de camion en la curva a derecha se abrieron las vallas por arte de magia ,sigo mas delante y en el wall  la variante la avian cerrado a no poder mas,bueno me fui para la salida con la duda de como estaría el circuito cuando yo bajase.Al hacer el mejor tiempo en la segunda sali el ultimo de mi categoria, sali un poco nervioso         i en la primera curva me resbalo la Msc y  me quede un poco clavado pero lo corregi  rápido con pedales ,salto de camion perfecto(fino fino jjeeje) curva a derecha abierta bien pero en la siguiente a derecha un susto al resbalar un poco la rueda delantera, coche bien salto de muro bien ,escaleras bien  y después de que ningún año le había tirado ni entrenado le tire al wall al ver la alternativa ha un muy estrecha ,lo clave bien(a partir de ahora espero que no se vuelva a resistir)camion de seur bien y despues en el salto pequeño antes del gran salto vi que otra ves estaba abierto pero no tanto como en la primera con lo que no me arriesgue y salte normal  ,al llegar a meta tenia el segundo mejor tiempo con 1:56.772 pero no suficiente para los 1:55.977 de  Juanvi .En resumen ,buen circuito y buen montaje, pero muy indignado por los acontecimientos ocurridos como el constante movimiento de vallas ,el dh se vasa en memorizar para despues bajar rapido y no es plan de que en cada bajada te encuentres un trazado diferente con el peligro que esto da ,(esto también paso en Cervia) . Después  oí  que salían  en la recepción del salto grande unos palos metálicos  resguardados solo con una bala de paja con lo que un pequeño fallo podia terminar mal.Y con lo que respeta a lo de la prueba con carácter uci no me parece bien que primero la incluyan dentro de la copa catalana ya que es diferente formato (solo puntúa una manga) si es uci bien pero solo para los elite i junior que son los que realmente buscan puntos pero las demás  categorias  no se ....Despues los cronos ,en la  carrera con mas difusion falla lo mas importante los cronos,no es plan de estar en la salida i oir a los cronometradores "a salido es que no me sale""que si si que a salido""pues no me sale" y yo a punto de salir.Bueno nada ,por lo demás estuvo muy bien ,buen paddock , buen circuito ,buenas maderas ,obstaculos currados,mucho publico y muchos 5seconds.

Ahora hasta Llinars,  terreno  Joanvi ,espero poder entrenas para la ocasión sino intentare da guerra como siempre.un saludo

by  facebook

2ª manga salto dos coches(falta gass)

podio m30

foto by josep(mi cuñao)

la familia 5 seconds by srta Molviedro

by  josep(mi cuñao)

vallnord manel arasa

VALLNORD 1ª DE LA COPA CATALANA 2012

FOTO BY SRA MOLBIEDRO

FOTO BY PEDROG 71

foto by  GUAK

Vallnord fue la primera de la copa 2012.Sali de casa el jueves por la mañana con el caracol y antes de llegar a Andorra pase por la sede de MSC Bikes en Gava para  recojer el material necesario para el final de temporada.Despues de merendar un poco un poco de turismo por Andorra, de tarde noche subimos al final de la pista de Cedric para instalarnos.El viernes las previsiones eran entrenar a fondo el circuito para  así tomarme el sabado con mas relax  ,por la mañana mire todas las lineas posibles ,me encontraba muy cómodo y lo tenia todo claro  , Comí con tranquilidad  debido a que disponía de toda la tarde para entrenar.En la primera bajada que hacia para calentar tuve un xoc  al encontrarme a uno de mis riders que se avía caído en el salto del camino i estaba en con  convulsiones y la verdad me asuste mucho.Di por terminado mi entreno  y le acompañe al hospital  ya que lo primero es la salud y despues el ocio.Al final le dieron el alta sobre las once y media y  volvimos a instalarnos  y a dormir.El sabado desayune muy bien y sin prisa pero sin pausa empeze los entrenos ,me encontré cómodo de las lineas que tenia en mente al final descarte dos porque la velocidad que llevaba no me dejaba entrar bien ,gracias a algun piloto pude ver una linea que no avía visto y me gusto mucho,lo demás todo ok.Por la tarde del sabado nos llovio un poco pero no lo suficiente que yo querría.Despues de lavar la MSC y desmontarla  cene y al sobre .El domingo por la mañana en el warm up tuve una caida un poco fuerte

REGALITO DE VALLNORD

debido a una distraccion mia y al terreno que resbalaba un poco,llegue al box con el manillar doblado ,despues de repararlo hice otra bajada esta vez sin camara y con la cabeza en el sitio .La primera manga me tocaba salir el ultimo de los masters ,calente un poco y a la faena,me salio una bajada limpia pero con sensacion de ir perdiendo tiempo,al final un segundo en masters la verdad un poco sorprendente ,pero  los tres primeros en el mismo segundo lo que me hizo poner un poco nervioso porque ahora me tocaría  esforzarme un poco ya no por mejorar sino por conservar el resultado.La segunda manga  me mentalice de ir a por todas ,todo correcto  con mejores sensaciones que en la primera ,cuando llegue a meta me sorpredi porque no havia mejorado mi tiempo si no que hice tres segundos peor.Al final 3º m 30 ,buen resultado y vuelvo a decir una vez mas ,si miro todos mis problemas i la falta de entreno todos los resultados seran buenos.Despues de la carrera un poco de compras por Andorra y viaje de vuelta para casa.Mi proxima carrera sera en Lleida espero mantener estos resultado o quien sabe si mejorarlo.un saludo

EMPIEZA LA COPA CATALANA

Este fin de semana empieza la copa.No se como saldrá todo ya que no he entrenado nada este verano(solo he subido un dia a Gran valira),pero bueno voy con ganas de dar gas y quemar toda la carbonilla acumulada.Este sera una carrera a típica ya que salgo mañana(jueves) para dedicar todo el viernes a entrenar y hacerme con la Msc.A la vuelta ya contare como me a ido   

ULTIMO TEST ANTES DE VILLAJUIGA

Ultimo test pero con la Lunatica en una senda que me gusta por lo larga i divertida pero a la vez  muy dura para los brazos.Tambien me gusta por lo fácil para subir i el total de kilómetros que salen (65)que con la lunatica se hacen un poco largos.  

VIDEO WARM UP VIELLA 2012

Sigo con otro  ,esta vez de Viella

VIDEO VILLAJUIGA 2012

Con un poco de retraso ire subiendo los videos de los warm up de esta temporada.Empezamos con Pau (villajuiga)

WALLRIDER NIGHT DOWN TOWN

Este pasado sábado me desplace hasta Calatayud para correr un dh  urbano nocturno. Debido al trabajo no pude salir de casa hasta las 16.45  y no llegariamos hasta Calata (así le llamamos cuando hacia la mili en el Frasno un pueblo al lado de Calatayud ahora hace 16 años) hasta las 19.30 con lo que los dos entrenos oficiales  del dia me lo perdía .Me  inscribi y me fui a ver el circuito,hice una  bajada completa y después me centre en el tramo de tierra.Sin darme cuenta ya eran las 21.30 por lo que descanse un poco y para la salida.Fui a ver como se veía el tramo de tierra con la luz artificial  y la verdad se veía muy bien. La primera manga  me lo tome con calma ya que todavía no tenia controlado el trazado ,me salio una manga limpia y con un tiempo sorprendente (2º scratch),al finalizar me fui andando para la salida de la segunda manga para terninar de controlarlo todo.Llegue un poco gusto con tiempo de ponerme la ropa y a la faena.Sali con mas gas pero en el tramo de tierra no realice ninguna trazada  de las que havia entrenado incluso en el salto de madera casi caigo el desviarme la MSC de lado hacia la derecha,pero por suerte pude resolverlo bien ,despues por el asfalto al conocerlo mejor pude arriesgar un poco mas pero claro se me iba un poco de las manos y casi me doy contra la paret de una casa en dos ocasiones.Al  llegar a meta me sorprendí porque avía marcado el mejor tiempo lo que me daba el primer puesto en m30, a hora solo faltaba ver si algún otro piloto me superaba .Al final 2º scrath buen resultado , si miro como me avia ido el dia es un muy buen resultado.Despues de los podios bajamos todos los del club mas Isabel la madre de Vidal y Raquel la novia de Joel a la curva que los organizadores avían puesto la carpa en memoria de Vidal (un gran detalle).Una vez en la furgo la ordenamos para que entraran las bicis y montamos las tiendas para pasar la noche, y si que la pase pero despierto ya que estavamos a 25m de la fiesta aunque estaba cansado no pude descansar bien.A la mañana siguiente recogimos y para casa con una sensación de a ver pasado toda la noche bailando,al llegar al pueblo  directo al trabajo se a dicho, quien es bueno para  ir de carreras también lo es para trabajar .En resumen ,estresante sábado pero a valido la pena poder compartirlo con los 5seconds y con la visita de Isabel  en una carrera bien organizada.A hora toca un parón de entreno y de carreras hasta septiembre(bueno algún sube baja a Andorra are) 

un saludo

1ª manga en el salto intermedio

5seconds en Calatayud

podio m30

CAMPEONATO CATALUÑA , I'M HAPPY!!!!

Pau fue mi ultima carrera en que participe.Sali con la autocaravana y tres 5seconds direcion Pau,llegamos con tiempo de ir a reconocer el circuito,era el mismo con alguna trazada nueva y mas limpio que la ultima vez,instalamos el box en la zona habilitada y preparamos las cosas para el sabado.El sabado gracias al bus de la organización pude hacer tres bajadas por la mañana y unas cuatro por la tarde,me encontraba cómodo  haciendo las trazadas que avía visto el viernes,esto debía ser el estreno de la nueva equipacion. Despues del entreno la misma rutina de siempre lavado y engrase de la MSC , después merecido baño en la piscina.El domingo me levante bien ,desayune y a la faena,en el war up observe que todo estuviese en su sitio .Descanse un poco y me subí a la salida.Mi primera manga sali  para dejar ya buen tiempo ,pero cuando aun                               no habia cubierto un tercio del circuito la rueda delantera dejo de tener aire,y digo dejo porque no le di ningun golpe como para pinchar, alli espere la llegada de Juanvi , conté mentalmente el tiempo y en ese punto le llevaba   2seg de ventaja ,pero bueno ha hora ya no importa.Baje como pude intentando llegar a meta para así reparar y dejar todo en su sitio para la segunda .Cambie la rueda completa y puse 2.2 delante y atrás para asi intentar no pinchar otra vez.Me fui para la salida con solo  la esperanza de subir al podio no importaba en que lugar .Sali  bien pero demasiado fino  y conservador ,lo que me  aria perder mucho tiempo,tengo de dar las gracias a Joan por facilitarme el adelantamiento,en la parte final me encontre a un rezagado  m40 ,que no me dejaba pista libre lo que me izo perder algún segundo ,pero tranquilo Albert  para la próxima un sonotone.Al final tercero ,nunca abría pensado que un tercero me abria echo tan feliz,tengo que felicitar a Juanvi y a Iban por sus tiempos .Mi próxima carrera sera el urbano de Calatayud este sabado ,ya os contare un saludo

ENTRENOS DEL SABADO

  

2ª MANGA

PODIO M30

4ª DE LA XALLENGE MAS LOS CAMPEONATOS DE CATALUÑA 2012

3ª DE LA XALLENGE EN VIELLA

podio m30

Con un poco de retardo actualizo lo que fue mi ultima carrera que  fue en Viella  un circuito en el que no avía  ido nunca.Llegamos el viernes como de costumbre  y nos fuimos directos al camping ya que en esta carrera no avían dado permisos para pernoctar ya que era parque natural.El sabado por la mañana subimos con el caracol hasta la zona del DH ,el paddock  estava un poco lejos de la llegada del Dh (1-1.5km).Las bajadas de entreno me fui acomodando al trazado y por la tarde ya tenia mis lineas claras con lo que pude ir a por faena y marcarme varios simulacros de carrera. Después del entreno directos al camping donde me esperaría otra sesión maratoniana de mecanica en donde deje la MSC  a punto para el domingo , también deje los neumáticos de lluvia por si acaso montados en las llantas de recambio.El domingo amaneció todo nublado y con lluvia intermitente,lluvia que ya no nos dejaría en toda la mañana .El war up lo hice con neumaticos de seco  ,se rodaba bien ,solo que en algun tramo patinaba un poco ,al llegar a la auto lave la bike  y puse las ruedas de recambio porque vi que la lluvia no paraba .La primera manga  sali muy motivado , quizás demasiado ya que casi me caigo en la misma rampa de salida, después del percance me puse las pilas y aunque con algun fallo sin importancia me salio una manga correcta al final 3.42 ,me motive mucho al comprobar que estava segundo y  aunque el trazado cada vez estaba peor me vi en condiciones de mejorar mi tiempo de cara a la segunda manga.Despues de lavar la MSC me fui  para arriba ,despues de que el auto bus se quedara atascado i estarnos mas de 30 min  esperando pude llegar a la salida y claro los m30 ya avían salido suerte que me dejaron salir.Mi segunda manga me divertí mucho  ,el circuito estaba mas pastoso con lo que mis neumáticos aun  iban mejor.Mi unico fallo en la segunda manga fue no llevar pantallas de recambio para las gafas con lo que despues del camino me las tuve que quitar ya que no veía nada (allí perdí la carrera) ,al final mi tiempo fue de 3.43  a 1,63 del primero .Este segundo puesto me devuelve la motivación que avía perdido después de Susqueda y e visto que con un poco de entreno pudo volver a estar arriba .Mi próxima carrera sera este fin de semana en Pau donde a parte de correr la 4ª de la xallenge también servira para saber los campeones de Cataluña 2012 .Ya os contare 

Fotos de la señorita  Molviedro y del facebook

1ª  manga

entreno sabado

podio  con el Sr Pep Roca

1ª  manga

entrenos sabado

Añadir leyenda

war up  domingo con el traje de lluvia

DH SUSQUEDA (la cronica)

Susqueda a sido mi ultima carrera,un circuito en el que me avían hablado pero avia ido nunca .Salimos el viernes como de costumbre pero estra vez sin la familia  pero com Lluis y Lander ,llegamos aun de día  i antes de montar el box fuimos a ver el circuito pero de lo largo que era no llegamos al final y dimos media vuelta para no llegar de noche al box,

El sabado desayuno y a la faena ,(esta carrera tenia la particularidad de que el paddoch estaba arriba en la salida ) empece un  poco perdido con el circuito ya que no terminaba de memorizar todas las curvas con lo que no me dejaba  cojer un ritmo correcto.Por la tarde hice dos  bajadas de entreno, una con caida incluida  pero sin concecuencias,y fueron dos solo porque solo disponian de una ambulacia  y Mireia Bosca tubo una caida un poco grave  y se la tubo que llevara al hospital (de aqui le deseo una pronta recuperacion).Pase la tarde desmontando la MSC ,cambiando dirección ,centrando ruedas y engrasando todo, después fuimos a dar el ultimo vistazo al circuito andando.

2ª manga por el "Champery"

el salto (by sra Molviedro)

El domingo amaneció nublado un presagio de lo que seria mi dia.Solo realice una bajada  de calentamiento.La primera manga sali bien en champery no entre y fui a dar la vuelta pos la variante lo que me haria perder muchos segundos , seguí  fluido con una casi caida  y meta,voy a ver mi tiempo y sorpresa me clavan 20 segundos ,ostras he perdido tiempo  si pero tanto nose.La segunda manga momentos antes de  salir empezó a llover con lo que mis esperanzas de rebajar mi tiempo ya seria todo un reto.pero bueno sali a por todas  entrando en Champery ,a lo mejor mas fluido que en la primera pero con cuidado  ya que el terreno no estaba para muchas alegrías .rebaje mi tiempo en dos seg lo que fue insuficiente para conseguir un buen resultado ,al final 7 master 30 muy mal resultado .Bueno en resumen ,no me he adaptado al  circuito  me ralle en champery  y la lluvia termino de arruinarme el fin de semana,espero que este resultado me ponga las pilas y empiece a entrenar otra vez y a volver a tener ilucion,ya os contare  un saludo

BOX 5SECONDS

DH SUSQUEDA 2012

2ª DE LA CHALLENGE CATALANA

Mi próxima  carrera sera en Susqueda un circuito que no he ido nunca y por lo que he visto en un video voy a tener mucho trabajo ,ya os contare como sale todo.Un saludo

1ª DE LA CHALLENGE 2012

Bueno bueno  Cervia fue mi ultima carrera,llegamos el viernes justos de tiempo ya que me toco hacer de presidente y passar a buscar licencias para dos riders del club ,pero me di prisa i aun pude reconocer a pie el circuito.Circuito mismo que hacia dos años pero con algun salto echo a ultima hora pero bueno bien.Montamos el box y a cenar .El sabado por la mañana tranquilamente me prepare ya que al ser un remonte rápido podria hacer muchas bajadas durante el dia,no me encontré comodo con mi amortiguador ya que le faltaba una buena puesta a punto pero quería apurar la mañana y a medio dia llevarselo a DRS y  así por la tarde apretar con las bajadas.Por la tarde buenas bajadas y ya tirandole a todo  y encontrándome cómodo y  fluido,perdi la cuenta de las bajadas que hice, pero apure hasta ultima hora, creo que fui de los últimos en bajar. Después faena y de la gorda  limpieza y engrasado de la F5  lo que me llevaría hasta las 21.30 , después cenar y terminar de escuchas el partido de fútbol.El domingo bajada de entreno (ver video)obligatoria en donde comprobé que todo estaba en su sitio.Descanse un poco y para arriba para la primera manga.Me salio una buena bajada sin casi fallos pero con esperanzas de mejorar en la segunda ya que si no mis rivales me fulminarían.La segunda manga la dedicaba a un rider (el ya sabe quien es,alli donde este)que me dio motivación y fuerza, calenté bien y a la salida  , salí con gas pero la cosa empezó  a ir mal muchos fallos ,pies fuera ,mucho freno ,muy loco (no es mi estilo),pero sin tirar la toalla y dando pedales .Pero como suele ocurrir llego a meta y después de hacer una trazada improvisada a ultima hora(creo que allí rebaje alguna décima)me saco el mejor tiempo ,pero a después de mi llegaba  Juanvi y rebajaba mi tiempo en 0.97.Bueno buen resultado si miro mi segunda manga y mis mancan zas en cuanto a tiempo de entreno ,material etc .A por cierto para la organización o futuras carreras estaría bien que el trazado estuviese arreglado semanas antes de la competición no puede ser unos saltos echos el jueves anterior de la carrera , también estaría bien que el circuito marcado se respetase y se les a olvidado de marcar una alternativa no la pueden cerrar a media tarde y si es de algún corredor listo pues se le descalifica i ya esta ,pero como comprenderán en el dh tienes que memorizar el trazado  y si durante la mañana del sábado te creas tus trazadas y por la tarde tienes que empezar de nuevo no es plan ya que para el 5seconds que normal mente nos chupamos  como mínimo 300km y nos desplazamos el viernes con el gasto que conlleva es una putada. Este resultado se lo dedico a la gente del facebook que me da ánimos.A hora a entrenar que en una semana tengo la siguiente de la challenge espero igualar o mejorar este resultado.Un saludo

por a qui o por alla vaya dos

tramo en donde despues de entrenar  toda la  mañana del  sabado  por la tarde  se cierra

box 5seconds con un cielo amenazante

1ª  o 2ª MANGA

gasssss

el ya classico cortado antes de meta

podio  m30

sorteo  puesta a punto de suspenciones por parte de DRS  (que suerte tengo jeejee)

com mi bike esperando los remontes(foto de mi hija )

otra foto del cortado echa por mi mujer

dos fotos de la llegada en la segunda manga de mi hija