CAMPEONATO CATALUÑA , I'M HAPPY!!!!

Pau fue mi ultima carrera en que participe.Sali con la autocaravana y tres 5seconds direcion Pau,llegamos con tiempo de ir a reconocer el circuito,era el mismo con alguna trazada nueva y mas limpio que la ultima vez,instalamos el box en la zona habilitada y preparamos las cosas para el sabado.El sabado gracias al bus de la organización pude hacer tres bajadas por la mañana y unas cuatro por la tarde,me encontraba cómodo  haciendo las trazadas que avía visto el viernes,esto debía ser el estreno de la nueva equipacion. Despues del entreno la misma rutina de siempre lavado y engrase de la MSC , después merecido baño en la piscina.El domingo me levante bien ,desayune y a la faena,en el war up observe que todo estuviese en su sitio .Descanse un poco y me subí a la salida.Mi primera manga sali  para dejar ya buen tiempo ,pero cuando aun                               no habia cubierto un tercio del circuito la rueda delantera dejo de tener aire,y digo dejo porque no le di ningun golpe como para pinchar, alli espere la llegada de Juanvi , conté mentalmente el tiempo y en ese punto le llevaba   2seg de ventaja ,pero bueno ha hora ya no importa.Baje como pude intentando llegar a meta para así reparar y dejar todo en su sitio para la segunda .Cambie la rueda completa y puse 2.2 delante y atrás para asi intentar no pinchar otra vez.Me fui para la salida con solo  la esperanza de subir al podio no importaba en que lugar .Sali  bien pero demasiado fino  y conservador ,lo que me  aria perder mucho tiempo,tengo de dar las gracias a Joan por facilitarme el adelantamiento,en la parte final me encontre a un rezagado  m40 ,que no me dejaba pista libre lo que me izo perder algún segundo ,pero tranquilo Albert  para la próxima un sonotone.Al final tercero ,nunca abría pensado que un tercero me abria echo tan feliz,tengo que felicitar a Juanvi y a Iban por sus tiempos .Mi próxima carrera sera el urbano de Calatayud este sabado ,ya os contare un saludo

ENTRENOS DEL SABADO

  

2ª MANGA

PODIO M30

4ª DE LA XALLENGE MAS LOS CAMPEONATOS DE CATALUÑA 2012

3ª DE LA XALLENGE EN VIELLA

podio m30

Con un poco de retardo actualizo lo que fue mi ultima carrera que  fue en Viella  un circuito en el que no avía  ido nunca.Llegamos el viernes como de costumbre  y nos fuimos directos al camping ya que en esta carrera no avían dado permisos para pernoctar ya que era parque natural.El sabado por la mañana subimos con el caracol hasta la zona del DH ,el paddock  estava un poco lejos de la llegada del Dh (1-1.5km).Las bajadas de entreno me fui acomodando al trazado y por la tarde ya tenia mis lineas claras con lo que pude ir a por faena y marcarme varios simulacros de carrera. Después del entreno directos al camping donde me esperaría otra sesión maratoniana de mecanica en donde deje la MSC  a punto para el domingo , también deje los neumáticos de lluvia por si acaso montados en las llantas de recambio.El domingo amaneció todo nublado y con lluvia intermitente,lluvia que ya no nos dejaría en toda la mañana .El war up lo hice con neumaticos de seco  ,se rodaba bien ,solo que en algun tramo patinaba un poco ,al llegar a la auto lave la bike  y puse las ruedas de recambio porque vi que la lluvia no paraba .La primera manga  sali muy motivado , quizás demasiado ya que casi me caigo en la misma rampa de salida, después del percance me puse las pilas y aunque con algun fallo sin importancia me salio una manga correcta al final 3.42 ,me motive mucho al comprobar que estava segundo y  aunque el trazado cada vez estaba peor me vi en condiciones de mejorar mi tiempo de cara a la segunda manga.Despues de lavar la MSC me fui  para arriba ,despues de que el auto bus se quedara atascado i estarnos mas de 30 min  esperando pude llegar a la salida y claro los m30 ya avían salido suerte que me dejaron salir.Mi segunda manga me divertí mucho  ,el circuito estaba mas pastoso con lo que mis neumáticos aun  iban mejor.Mi unico fallo en la segunda manga fue no llevar pantallas de recambio para las gafas con lo que despues del camino me las tuve que quitar ya que no veía nada (allí perdí la carrera) ,al final mi tiempo fue de 3.43  a 1,63 del primero .Este segundo puesto me devuelve la motivación que avía perdido después de Susqueda y e visto que con un poco de entreno pudo volver a estar arriba .Mi próxima carrera sera este fin de semana en Pau donde a parte de correr la 4ª de la xallenge también servira para saber los campeones de Cataluña 2012 .Ya os contare 

Fotos de la señorita  Molviedro y del facebook

1ª  manga

entreno sabado

podio  con el Sr Pep Roca

1ª  manga

entrenos sabado

Añadir leyenda

war up  domingo con el traje de lluvia

DH SUSQUEDA (la cronica)

Susqueda a sido mi ultima carrera,un circuito en el que me avían hablado pero avia ido nunca .Salimos el viernes como de costumbre pero estra vez sin la familia  pero com Lluis y Lander ,llegamos aun de día  i antes de montar el box fuimos a ver el circuito pero de lo largo que era no llegamos al final y dimos media vuelta para no llegar de noche al box,

El sabado desayuno y a la faena ,(esta carrera tenia la particularidad de que el paddoch estaba arriba en la salida ) empece un  poco perdido con el circuito ya que no terminaba de memorizar todas las curvas con lo que no me dejaba  cojer un ritmo correcto.Por la tarde hice dos  bajadas de entreno, una con caida incluida  pero sin concecuencias,y fueron dos solo porque solo disponian de una ambulacia  y Mireia Bosca tubo una caida un poco grave  y se la tubo que llevara al hospital (de aqui le deseo una pronta recuperacion).Pase la tarde desmontando la MSC ,cambiando dirección ,centrando ruedas y engrasando todo, después fuimos a dar el ultimo vistazo al circuito andando.

2ª manga por el "Champery"

el salto (by sra Molviedro)

El domingo amaneció nublado un presagio de lo que seria mi dia.Solo realice una bajada  de calentamiento.La primera manga sali bien en champery no entre y fui a dar la vuelta pos la variante lo que me haria perder muchos segundos , seguí  fluido con una casi caida  y meta,voy a ver mi tiempo y sorpresa me clavan 20 segundos ,ostras he perdido tiempo  si pero tanto nose.La segunda manga momentos antes de  salir empezó a llover con lo que mis esperanzas de rebajar mi tiempo ya seria todo un reto.pero bueno sali a por todas  entrando en Champery ,a lo mejor mas fluido que en la primera pero con cuidado  ya que el terreno no estaba para muchas alegrías .rebaje mi tiempo en dos seg lo que fue insuficiente para conseguir un buen resultado ,al final 7 master 30 muy mal resultado .Bueno en resumen ,no me he adaptado al  circuito  me ralle en champery  y la lluvia termino de arruinarme el fin de semana,espero que este resultado me ponga las pilas y empiece a entrenar otra vez y a volver a tener ilucion,ya os contare  un saludo

BOX 5SECONDS

DH SUSQUEDA 2012

2ª DE LA CHALLENGE CATALANA

Mi próxima  carrera sera en Susqueda un circuito que no he ido nunca y por lo que he visto en un video voy a tener mucho trabajo ,ya os contare como sale todo.Un saludo

1ª DE LA CHALLENGE 2012

Bueno bueno  Cervia fue mi ultima carrera,llegamos el viernes justos de tiempo ya que me toco hacer de presidente y passar a buscar licencias para dos riders del club ,pero me di prisa i aun pude reconocer a pie el circuito.Circuito mismo que hacia dos años pero con algun salto echo a ultima hora pero bueno bien.Montamos el box y a cenar .El sabado por la mañana tranquilamente me prepare ya que al ser un remonte rápido podria hacer muchas bajadas durante el dia,no me encontré comodo con mi amortiguador ya que le faltaba una buena puesta a punto pero quería apurar la mañana y a medio dia llevarselo a DRS y  así por la tarde apretar con las bajadas.Por la tarde buenas bajadas y ya tirandole a todo  y encontrándome cómodo y  fluido,perdi la cuenta de las bajadas que hice, pero apure hasta ultima hora, creo que fui de los últimos en bajar. Después faena y de la gorda  limpieza y engrasado de la F5  lo que me llevaría hasta las 21.30 , después cenar y terminar de escuchas el partido de fútbol.El domingo bajada de entreno (ver video)obligatoria en donde comprobé que todo estaba en su sitio.Descanse un poco y para arriba para la primera manga.Me salio una buena bajada sin casi fallos pero con esperanzas de mejorar en la segunda ya que si no mis rivales me fulminarían.La segunda manga la dedicaba a un rider (el ya sabe quien es,alli donde este)que me dio motivación y fuerza, calenté bien y a la salida  , salí con gas pero la cosa empezó  a ir mal muchos fallos ,pies fuera ,mucho freno ,muy loco (no es mi estilo),pero sin tirar la toalla y dando pedales .Pero como suele ocurrir llego a meta y después de hacer una trazada improvisada a ultima hora(creo que allí rebaje alguna décima)me saco el mejor tiempo ,pero a después de mi llegaba  Juanvi y rebajaba mi tiempo en 0.97.Bueno buen resultado si miro mi segunda manga y mis mancan zas en cuanto a tiempo de entreno ,material etc .A por cierto para la organización o futuras carreras estaría bien que el trazado estuviese arreglado semanas antes de la competición no puede ser unos saltos echos el jueves anterior de la carrera , también estaría bien que el circuito marcado se respetase y se les a olvidado de marcar una alternativa no la pueden cerrar a media tarde y si es de algún corredor listo pues se le descalifica i ya esta ,pero como comprenderán en el dh tienes que memorizar el trazado  y si durante la mañana del sábado te creas tus trazadas y por la tarde tienes que empezar de nuevo no es plan ya que para el 5seconds que normal mente nos chupamos  como mínimo 300km y nos desplazamos el viernes con el gasto que conlleva es una putada. Este resultado se lo dedico a la gente del facebook que me da ánimos.A hora a entrenar que en una semana tengo la siguiente de la challenge espero igualar o mejorar este resultado.Un saludo

por a qui o por alla vaya dos

tramo en donde despues de entrenar  toda la  mañana del  sabado  por la tarde  se cierra

box 5seconds con un cielo amenazante

1ª  o 2ª MANGA

gasssss

el ya classico cortado antes de meta

podio  m30

sorteo  puesta a punto de suspenciones por parte de DRS  (que suerte tengo jeejee)

com mi bike esperando los remontes(foto de mi hija )

otra foto del cortado echa por mi mujer

dos fotos de la llegada en la segunda manga de mi hija

DH Cervià de les Garrigues 2012 onboard

Video de este fin de semana en la primera prueba de la challenge en Cervia de les Garrigues,esta gravado el domingo en la bajada de entreno

PROXIMA CARRERA

TEST EN LA HERMITA II

Bueno esta es la segunda parte del entreno realizado en la hermita de Amposta.