10 de noviembre de 2011

LLINARS DEL VALLES


Llinars a sido mi ultima carrera de la temporada.La verdad ya estava un poco cansado del trajin que conyevan  las carreras.Salimos con toda la family y con Agusti,llegamos a llinars sobre las 22.00 si no esque supiera el sitio pensaria que alli no se disputava ninguna carrera,dormimos solos en el parking,a la mañana sigiente ya empezamos a ver movimiento .Fuimos a ver el circuito con Agusti ,era el mismo circuito que el año pasado ,  estaba humedo y con las temibles raices ,pero que en un principio no era como para poner los neumáticos de barro.
preparado para el entreno del sabado
Los entrenos de la mañana  ,entrenos por decir algo ya que solo pude hacer dos bajadas devido a la lentitud de los remontes y a la escases de los mismos,y a comer que ya era hora.La tarde pude hacer tres bajadas ya que no havia tanta gente preo como no havia gente pues los remontes plegaron 3/4 de hora antes.Bueno el domingo ya improvisaría un poco.Pase buena noche(rraro en una pre race)me levante ,desayune rapido y al remonte en un principio quería hacer dos bajadas pero al final solo hice una.Prepare todo y para arriba,llegue gusto para mi salida.Tres ,dos ,uno,a tope los primeros tramos me encontre muy bien,al llegar a la pequeña subida que había  hice un gran error en mirar si llevava la camara bien enfocada ,lo que me  haria des concentrarme,mas abajo en una raiz me resbalo el neumatico del ,lo que me hizo salir de trazada por suerte no me cai,mas a bajo ya la lie del todo en el tramo que salia por donde pasaba el remonte toque con el puño un arbol lo que me hizo desestabilizarme y casi caerme,por suerte controle la caida pero se me engancho el gersey en el sillin por lo que me tuve que parar y de alli a meta me deje caer,7º m30 a 20seg de Temporal.
foto Guak  1ªmanga
Muy preucupado me fuy al box ,no entendia los fallos cometidos,haver si la liaria en la genera del campeonato i en la ultima carrera.La segunda manga deje la camara ,me puse el jersey por dentro del pantalon y me fuy para la salida.Sali bien por todas mis lineas,disfrutando y en algun tramo rozando la catastrofe pero en otros muy conservador ,llegue muy fundido(se nota mi falta de fondo).Al final 4º m30  muy buen resultado para la general  ,y la verdad no fue mi dia y tanto Tempo como Verdi o Iban  fueron mas rapidos que yo.
foto guak 2ªmanga
Lo bueno es que conserve la primera posicion en la general.



podio m30 general



box 5seconds
Ahora  toca lo mas duro de la temporada,buscar sponsor,espero recibir las ayudas si no no se si en el 2012 voy a poder desplazarme a las carreras,por esto no me marco ningún obgetivo .Quiero dar las GRACIAS  mis colaboradores de esta temporada y espero que me sigan en la presente, también doy las gracias a mis compañeros de team por aguantarme y hacerme que las carreras las disfrute como nunca.Ahora me tomare un descanso de bike hasta el año que viene,empiezo pre temporada el 7 de enero,espero antes haceros llegar buenas noticias,un saludo a todos.

25 de octubre de 2011

PRENSA

Ayer  pasé un buen rato con la entrevista/conversacion en la radio de mi pueblo http://laplanaradio.cat/ ,la verdad me lo pase muy bien hablando de  Dh. Quiero dar las gracias a la gente de la  plana radio por dar a conocer  el  club 5seconds y el descenso en general(espero que me inviten mas veces)

CON GLORIA Y  ROGELIO 
http://laplanaradio.cat/25102011/el-planer-manel-arasa-es-proclama-campio-de-catalunya-en-la-categoria-master-30-de-downhill-descens-en-bicicletes-tot-terreny/

17 de octubre de 2011

MATERIAL EN VENTA

Vendo el  cuadro f5 de msc talla pequeña
Cuadro  sin amortiguador  ...................................800
Cuadro  con amortiguador rock shox  Vivid..........900
Cuadro  con amortiguador   Boss  Stoy.................1200
El cuadro se suministrara con garantia ,el cuadro solo tiene 4 meses de uso
y con patilla de cambio- cierre tija sillin -tija silin-cazoleta direccion regulable de angulo.










16 de octubre de 2011

LLEIDA DH URBAN

El pasado domingo en Lleida participe en el Lleida DownTown ,con un circuito practicamente igual al del año pasado, solo algun obstaculo diferente .Como es de costumbre el los urbans salimos de madrugada,esta vez con la familia entera Carme,Mar y se estrenava Nil que era su primera carrera ,a demas de Albuixech y Capafons subian en otro coche con Viky ,Agusti y Albacar,llegamos ,montamos el box y casi casi a los remontes 3-4 bajadas serian suficientes para empezar a cojerle el filling al trazado.La primera bajada me entretube en los obstaculos para que en las siguientes bajads ya fueran fluidas,la verdad seme a traganto el wall ride y me costo mucho el salto de la salida del castillo(pero al final lo consegui).Casi sin tiempo al remonte para la primera manga ,llegue justo justo ,en resumen de la bajada me quedaria con bastante lento y encima frenado mucho ,como con miedo de no liarla.2º m30 a casi 2 seg de Ivan Jimenez que se estrenava en esto de los urban y no se le da nada mal.Para la segunda manga me fuy muy temprana para la salida pero en vez de cojer el remonte subi andando por el lado del trazado mirando todo bien.Cuando empeze la segunda manga ya vi que aquello era muy diferente a la primera y cada vez me encontraba con muy buenas sensaciones ,ningun fallo remarcable ,revaje 3 seg mi tiempo de la primera y adelante en casi 1.682 seg a Ivan que no mejoraria su tiempo de la primera,tercero el pequeño de los Temporal jordi.Muy buen resultado para la general de la copa catalana,mi proxima carrera sera en Llinars del Valles un clasico que este año celebran los 20 años,espero volver con buenas noticias.
m`encanta esta foto(photo by shamanteam)
 muy buena señal estar en este lugar(photo by Toni Algarra)
foto 2ª manga(photo by shamanteam)
hot seat(photo by sergi madueño)

podio m30 con Nil (by Ruben Virgil)

victoria dedicada a Vidal

8 de octubre de 2011

URBAN DE LLEIDA

Casi sin descanso este domingo voy a correr el urban de lleida puntuable para la copa catalana de dh

URBAN PETRER

Petrer fue mi ultina carrera en la que he participado,salimos el mismo sabado de madrugada con varios compañeros del 5seconds.Llegamos con suficiente tiempo para montar el box y hacer varias gestiones.Despues del obligado reconocimiento a pie nos pusimos a la faena,dos o tres bajadas de entreno serian suficientes antes de comer.Por la tarde empezaban los entrenos ,mi mala suerte fue nada mas salir en un tramo a parentemente facil me salto un piño y sali a lo superman golpeadome fuerte mente las rodillas i los brazos.A partir de la caida no termine de encontrarme confiado con el circuito y esto hacia no dejarme ir rapido.La primera manga mucha precaucion por no volver a caer lo que me haria perder segundos ,al final 3º m30 a dos seg del primero.La segunda manga me mentalice con salir mas a fondo y que pasase lo que pasase,primeras escaleras bien ,zona caida bien y de repente crash !! la cadena otra vez rota(no se que me pasa esta temporada pero ya yebo entre entrenos y carreras 3cadenas y 5 canvios)bueno hasta a bajo dejandome llevar ,Lo medio positivo es la conservacion de la tercera posicion en m30.Despues de recojer i del viaje llegamos a casa muy entrada la noche.Lo positivo del la carrera es el entreno de cara al urban de Lleida,la experiencia del viaje con los 5seconds,el haver vivido una carrera primero con una muy buena organizacion con muchisimo publico y con muy buen ambiente,el año que biene volvere.


el buen maestro delante del buen alumno ,jjjee(va lluissss)
no me gustava nada esta zona

mucho publico y que aguanto hasta el final  ,un 10
zona en la que se rompio la cadena
podio m30
regalo del principal patrocinador de la carrera

28 de septiembre de 2011

DH URBAN PETRER


Este sábado bajare a Petrer con los 5seconds para correr el urban de Petrer , a ver como va después de tanto tiempo sin competir,pero seguro que sera un muy buen entreno para la siguiente prueba del catalan en Lleida que también sera un urban.Ya os contare.

2 de septiembre de 2011

VA PER TU !!


Este sabado se realiza una quedada en memoria de mi compañero Vidal Fuster,dan predicción de lluvia pero igualmente ire.Esta semana pasada estuve en su casa con su familia ,fueron muy emotivo recordar a Vidal .Mas adelante en cuanto aya asimilado todo tengo previsto hacer alguna cosa en su memoria,pero ahora estoy un poco en xoc.Mañana todos con Vidal,se lo merece.

11 de agosto de 2011

LA PINILLA CTO ESPAÑA

La Pinilla fue mi ultima carrera,en un principio no tenia previsto participar pero al final los 5seconds me animaron.Sali el viernes por la mañana con los Lluiosos ,Albuixech y Capafons.Delante teniamos 6 horas de viaje con el caracol ,la verdad me paso muy rapido ,paramos a desayunar en La Almunia De Doña Godina de alli hasta Riaza no paramos ,en Riaza y antes de subir a La Pinilla comimos.Una vez en La Pinilla montamos el box 5seconds para todo el fin de semana.Despues fuimos a ver el circuito ,buen circuito un poco roto ya de un principio y con muchas lineas como a mi me gustan tambien una ultima zona que para mi sobraba ya que de por si ya era largo.El sabado entrenos ,la verdad me encontré muy mal ,mucho polvo(que para mis lentes es una putada)muchos riders y sin cojer ninguna linea buena,también me pare demasiado tiempo a ver a otros lo que me hici perder ritmo.Por la tarde del sabado mas de lo mismo ,ninguna bajada completa ya sea por mi o por otro.Termine la sesion muy desmotivado y cansado.Después fui a ver el 4x que participaba un rider del club Albuixech que la verdad lo hizo muy bien.El domingo tenia previsto de hacer una bajada de entreno (como sienpre)pero otra vez no pude hacerla completa lo que me decidí para hacer otra a ver si tendría suerte,esta ya si que la pude hacer mejor pero sin apretar.La primera manga me note muy raro con nuevas sensaciones y con sensacion de ir rapido pero sorpresa el tienpo 4.00 no decía lo mismo ni mi classificacon 9º m30 muy mal,me ralle un poco ya que llegue fundido a la meta y creía que lo habia dado todo.La segunda manga me la tome ya con mas decicion y la primera zona arriesgue mas que en la primera manga y me salio bien ,también salia de las curvas con mas gas,pero claro tanto esfuerzo lo pague en la ultima zona ,mis piernas no tiraban y mi corazón esta a punto de reventar ,al final 6º m30 con un tiempo de 3.57 ,mal resultado si miro mi objetivo ,pero la verdad con la falta de entreno y de motivacion por la que estoy pasando tampoco es tan mal.Lo bueno del fin de semana es el vivir experiencias al lado de muy buena gente.Mi proxima carrera sera en Vall d`uixo la ultima prueba del nacional.

El xofer

los tres 5seconds

box 5seconds

entrenos

carrera

22 de julio de 2011

CTO ESPAÑA EN LA PINILLA


Tengo previsto de participar la semana que viene ya os contare

15 de julio de 2011

VALLNORD

Vallnord fue mi ultima carrera este fin de semana,como en mi pueblo esta en fiestas no me pude desplazar el viernes como de costumbre ni tampoco el sabado ,al final i gracias a mi familia pude salir de casa el sabado sobre las 21.30,para llegar a Vallnord sobre la 1.20.Aparque la autocarava i directo a la cama,gracias a dios pude dormir hasta las 7.00 .Me levante ,me cambie,desayune un poco y a la faena,tres bajadas serian suficientes para cojer ritmo,a demás no quería cansar-me mucho.La primera manga sali bien con gas y por mi linea pero en una trazada que hacia que era un poco delicada me fui al suelo y doblando el manillar ,después seguí hasta meta dejando me llevar.Repare la bike y fui a ver a los 5seconds.Después de descansar un poco subí para la segunda manga.Sali igual que en la primera me salio todo bien ,si tuviese que poner alguna escusa pondría lo de que se me movían las lentes y no me dejaban ver bien ,por lo demás todo ok.Al final 2º m30 a 0.06 de Fran Maspons.buen resultado si miro como fue el fin de semana,también lo importante es que sigo líder en m30 ,a ver si conservo en las dos pruebas que faltan.Proxima carrera los campeonatos de españa si no pasa nada.


29 de junio de 2011

CAMPEONATO CATALUÑA PORT AINE

Este pasado fin de semana en port aine dispute los campeonatos de cataluña de descenso.En este viaje me acompaño Lluis Albuixech el cual tubo que soportar mis interminables mono logos,jeje.Llegamos el viernes por la tarde i subimos a ver el trazado ,vi que era el mismo que el año pasado pero con alguna trazada nueva.Terminamos de montar la zona box cenamos i al sobre.El sabado por la mañana me levante temprano y fuimos con Capafons al pueblo a comprar algo de comida.Los entrenos de la mañana me los tome con tranquilidad ,iba probando las diferentes lineas que vi a pie,la verdad me empezaban ajustar,el salto del camino le dien la ultima bajada de la mañana.Por la tarde solo pude hacer dos bajadas pero me fueron muy bien.El domingo me levante muy bien ,desayune y para el remonte ,me marque hacer solo una bajada ,y que bajada ,me encontre muy a gusto y suelto ,al llegar al box solo pensaba en que una de las dos mangas tenian que ser como la de calentamiento.La primera manga , era parecida a la de calentamiento,solo que en el ultimo tramo donde tenia que haver dado pedales se me salio la cadena y no pude pedalear y perdi unos valiosos segundos.Primer m30 con 5seg de diferencia ,pero con confianza de rebajar.La segunda manga ya desde un principio vi que no estava como antes,sali con sensacion de menos velocidad,en el tecnico muy parado,pero con esperanzas de rebajar mi tiempo,al final pude padalear a fondo pero sorpresa me quedo con mi tiempo de la primera manga por milesimas y 2º m30 por milesimas.Bueno al menos devido a que Quilez era de Cartajena pude ponerme la camiseta de campeon de cataluña .Proxima carrera sera la siguiente de la copa catalana en Vallnord en donde no podre ir a entrenar el sabado ya que son fiestas en mi pueblo ,haber como me sale el tema.
BOX 5SECONDS
ENTRENOS1ª MANGA
2ª MANGA
PODIO CAMPEONATO CATALUÑA
VIDAL SIEMPRE CONMIGO

PORT AINE 2011 MANEL ARASA 5SECONDS

15 de junio de 2011

VIDAL FUSTER UN GRAN AMIGO

Triste mente esta semana pasada nos dejaba Vidal Fuster Muños ,un joven xico de 16 años integrante de nuestro team ,desde el primer año en que lo creamos ,un xico que tenia una sonrisa para todo el mundo y que el descenso le apasiona va.En estos momentos estoy muy triste por lo ocurrido ya que yo siempre decía que los 5seconds eramos una gran familia, pero me dado cuenta que son mas que familia son como mis hijos. Su familia son muy buena gente , no quiero ni imaginarme lo durisimo que lo tienen que estar pasando por su perdida,no se lo merecen.Desde aquí ,les quiero dar ánimos y que me tienen para lo que quieran." Vidalet !! ,dentro del corazón de los 5seconds para siempre,el club que tu querías,nunca te olvidaremos"
la ultima foto que tengo suya

URGENTE !!!!! VENTA


CUADRO F3 MSC 300 € CUADRO+AMORTIGUADOR MANITOUR+ RUEDA TRAS +PLATILLA CAMBIO + EJE TRASERO


CUADRO LUNATICA MSC 150 € CUADRO +TIJA SILLIN + PATILLA CAMBIO +DIRECION MSC

VENTA URGENTE CONTACTO MANEL ARASA MANUELARASA@HOTMAIL.COM 645966494

7 de junio de 2011

ENTRENOS


Entrenos con Lluis Capafons en la ermita de Amposta 5-6-2011

TDT 2011 ON BOAR

TDT














El tdt fue mi ultima carrera,la carrera que despues de godall queda mas cerca de casa i en un marco incomparable como son las calles de la ciudad de tortosa y con el final en el ayuntamiento de la ciudad.Llegue sobre la siete ,y con varios 5seconds montamos el box .Después a reconocer el circuito,era el mismo de todos los años solo que esta vez los obstáculos estaban bien montados y no eran nada peligrosos ,me cambie i al remonte que esta vez i gracias a GÜECHE que nos cedió una van pude hacer varias bajadas ,me encontré muy cómodo.La primera manga sali relajado y frio pero a medida que avanza- va me iba calentando y pude hacer el primer m30 con varios seg de margen.Después fui a ver a todos los 5seconds ,la verdad eramos mayoria y me alegraba ver que teníamos representacion en casi todas las categorias(menos en femina)y compro ve el nivel de la mayoría y los progresos de casi todos.La segunda manga ya sali con mucho mas gas ,no tuve ningún percance y pude rebajar mi tiempo de la primera y a la par ganava el schatx por 0.07 .
La verdad el resultado era lo de menos ,lo importante era la assistencia en el mejor de los marcos como son los urban ya que ayudan a conocer el deporte que amo y en el que ya hace muchos años que practico.También por lo que respecta a 5seconds demostramos ser uno de los teams mas numerosos de catalunya i por que no de españa y que con nada de presupuesto pero con mucha ilucion y ganas, demostramos ser un team con una imagen i un compañerismo que muchos teams querrían,a demas estrena-mos la ropa oficial del team 2011 , lastima que a nuestros jovenes les cueste salir a correr el catalan o el nacional y seguro que si siguiesen la copa catalana su nivel subiría a un mas y a demás se lo pasarían bien con nosotros.
5 seconds team 2011 con el alcade de tortosa
podio schatx
prensa