NO SE DONDE ME HE METIDO !!!

Este año por primera vez me he inscrito en la avalanche de Vallnord,al ser mi primera vez voy con un poco de respeto por no saber lo que me encontrare,ya os contare,un saludo

PROGRAMA MAXIAVALANCHE 2013

Viernes, 28 de junio 

09h00 – 18h30: Control administrativo. Oficina de Turismo de la Massana.

09h30 – 18h30: Entrenamientos libres. Apertura Telecabina de la Massana.

10h00 – 17h30: Apertura Telesilla Serra 2.

13h00 – 17h30: Apertura Telesilla El Cubil.

Sábado, 29 de junio. Clasificaciones. 

08h00 – 12h30: Control administrativo. Oficina de Turismo de la Massana.

08h30 – 12h30: Entrenamientos oficiales.

14h00  Salida 1ª carrera de clasificación N°1 al 125

14h30 Salida 2ª carrera de clasificación N°201 al 325

15h00 Salida 3ª carrera de clasificación N°401 al 525

15h30 Salida 4ª carrera de clasificación N°601 al 725

16h00 Salida 5ª carrera de clasificación N°801 al 925

16h10 Salida MUJERES 1001 al 1020

19h30 – 20h00: Resultados de les clasificaciones.

20h00:  PASTA PARTY en el Comú de la Massana.

Domingo, 30 de junio: MAXIAVALANCHE EUROP CUP

8h00- 08h30: Control administrativo y técnico en la Oficina de Turismo de la Massana. Plaza de les Fontetes.

10h00: Salida de la 1ª manga MAXIAVALANCHE Europ Cup

10h10: Salida 1ª manga MAXIAVALANCHE DAMES

10h20: Salida 1ª manga MAXIAVALANCHE CHALLENGERS

10h30: Salida 1ª manga MAXIAVALANCHE AMATEURS + ONE DAY

14h00: Salida 2ª manga MAXIAVALANCHE Europ Cup

14h10: Salida 2ª manga MAXIAVALANCHE DAMES

14h20: Salida 2ª manga MAXIAVALANCHE CHALLENGER

14h30: Salida 2ª manga MAXIAVALANCHE AMATEURS + ONE DAY

16h00: Entrega de premios. 

Más información en: www.vallnord.com / www.mega2rxenduro.com

CERVIA DE LES GARRIGUES

Con un poco de retraso os contare como me fue por Cervia.

Al no disponer aun de caravana me desplace un furgo y el carro con todo el material,esta vez me acompañaba Lluis .Salimos el sabado por la mañana ,estuvo lloviendo durante todo el viaje,al llegar a Cervia    buscamos sitio para instalarnos y nos fuimos a ver el recorrido,era el mismo que en anteriores ocasiones solo le cambiaba el final que era mas largo y con unos saltos ,ah!!!!y no decir de como estaba de embarrado.Durante la mañana y observando como bajaban los corredores decidí no hacer ninguna bajada y esperar a la tarde a ver si mejoraba el tiempo y el circuito.Por la tarde empezó a soplar un ligero viento lo que junto que avía parado de llover empezó a secar el circuito,pude hacer el entreno hasta que cerraron los remontes. Después nos fuimos al  hotel a descansar y hacer la mecánica y  tuve que cambiar el manillar que avía probado durante los entrenos,Después de cenar directo a la cama

.El domingo nos despestamos pronto para bajar a desayunar  y a si no encontrar colas en el buffete(aquí si que fuimos rápidos). El tiempo avía  cambiado y del sol radiante del sabado tarde pasamos a niebla y una lluvia que ya no nos dejaría hasta terminar la carrera .Debido al cambio de neumaticos y a la mecánica para preparar la bici para el barro i el agua no pude hacer el warm up y me concentre para hacer una primera manga de reconocimiento y una segunda ya con mas gas.La primera manga la  hice sin ningún fallo considerable solo conservando un poco  para no tener ningún susto.Para la segunda manga y final me cambie de ropa de arriba a bajo ya que no había llevado chubasquero y me avía empapado todo.Con la bici limpia y con la ropa nueva directo a la salida,calenté bien (cervia tiene zona de calentamiento amplia) y salí mejor que en la primera (el terreno no estaba tan bien) con cesaciones de ir mas rápido  y sin ningún fallo considerable ,llego a meta y segunda posición  y 5 schatch .

salto de la losa 

http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/Classificacio_Scratch_1.pdf

2ª manga en la parte final

como quedo la bike despues de la segunda manga

podio m30

el lunes toca lo que toca

VIDEO DE SANT ANDREU 2013

SANT ANDREU IS DIFFERENT

Este pasado fin de semana se a disputado el xx descenso de Sant Andreu de la barca ,como es costumbre no falto a la cita,esta vez se habían inscrito mas de 400 corredores.  Sali el viernes de casa con la intención de llegar a Sant Andreu con tiempo para que http://www.doctor-racing.com/ me pusiese a punto las suspensiones y también para ver que circuito habían preparado.El circuito era el mismo que en ediciones pasadas solo que habian puesto un final diferente con un nuevo salto. Después montamos el box 5seconds  y me fui hacia  Barcelona en tren en donde pasaría las dos noches (ya que no tengo la caravana) .A la mañana siguiente tren dirección San Andreu y directo a los entrenos ,tres bajadas serian suficientes ya que preferí comer  y descansar para la tarde.Por la tarde rápido para los remontes y creo que hice unas 4 o 5 bajadas.

by carmen herrero

En cuanto al circuito me encontraba comodo ,solo alguna zona que no eran las mas tecnicas  me costaba encontrar confianza                                              .

El domingo a las cinco toco el despertador,otra vez el tren y a la faena ya que a las 7.30 empezaban los entrenos,con una bajada tuve suficiente.En la primera manga era de clasificación para la segunda con lo que con solo bajar ya bastaba ,pero yo no doy una manga por perdida, salí con gas  y no tube  ningún fallo importante ,solo me falto rabia  y  concentración en algunos puntos,llegue a meta el tercero con sensación de que para la segunda podría mejorar mi tiempo ,pero seguro que mis rivales también se abrían guardado

alguna bala en la recamara .                                                                                                       Descanse y fui a ver la parte baja del circuito a pie y  cuando subí a la salida también baje hasta medio circuito para hacer lo mismo,no me salio nada nuevo solo me hizo quitar un poco de presión. Para la segunda manga y definitiva intente no cometer los mismos fallos que en la primera , salí  con el mismo gas y con  fluidez ,en donde tenia que dar pedales los di  ,pero a medida que bajaba note los mismos síntomas que en la primera  ,al final rebaje 3 segundos mi tiempo de la primera manga y me coloque en tercera posición  en mi categoría y primera MSC , pero por 0.58 no me lleve la victoria una lastima pero así son las carreras , estoy contento por ser la primera bici de aluminio(de los 7 primeros 6 de carbono) y con un montaje que no esta a la altura solo se salvan las suspenciones tocadas por http://www.doctor-racing.com/ .Tengo que felicitar a Javi Molina por su manga( este año las Evil van muy muy bien) ,también al futuro papa Juanvi.,bueno y también a Ruben, Ivan y a Imar que seguro que si no hubiese caído se habría llevado la carrera

box 5seconds

el "tete"tocando los huevos como siempre

podio m30(rodeado de mucho carbono)tengo que pedir disculpas a Ivan por el baño de cava  no era mi intencio

SANT ANDREU DE LA BARCA

Dentro de unos momentos partire direccion de la que es una de las carreras mas importantes del año.Voy motivado como siempre, pero con la duda de que si la victoria de Godall fue suerte o que  si de verdad voy en la buena linea.Ya imformare.

OTRO ENTRENO MAS

UNO DE MIS ENTRENOS

DH CHALLENGE 2013 Race 1: Godall

GODALL 2013

Primero que nada me gustaría felicitar al la unio ciclista santa barbara por la gran carrera organizada en Godall este pasado fin de semana.

Bueno como es ya costumbre  godall abre mi calendario de dh`s. Como novedad este año puntuaba para la xallenge ,  sin desvalorar el nivel de años anteriores este año sabia que el pescado se vendería muy caro y asi fue ,los top m30 de cataluña se dieron cita en Godall con la novedad de la subida de Xavi otra vez a la categoria.Mi preparacion semanal  previa a la carrera en donde tenia marcados varios test en el circuitos por diferentes motivos los tuve que cancelar con lo que desde hacia dos semanas no pisaba Godall. El  sábado por la mañana estuve de mantenimiento de mi Msc bikes F5 con lo que me perdi los entrenos.Por la tarde despues de comer  me fuy para Godall.  buen ambiente muchos bikers y bastante publico es lo que me encontré nada mas llegar. Me inscribí  i al remonte,tres bajadas pude hacer en la que me encontré bien pero a lo mejor con un poco de falta de confianza debido al estado del terreno (seco y roto). Después  salí dirección hacia casa donde limpie la f5 y me cambie de disfraz y a la faena hasta la 24.00  .Sobre las 7.00 a la faena ducha desayuno y para Godall , debido a las labores de manager ,montador,r.r.p.p .,me perdi  el warm up con lo que me tendria que salir un poco a ciegas en la primera. Calenté como de costumbre  y me marque como objetivo sacar buen tiempo he intentar no romper nada.Objetivo cumplido ,me salio una buena bajada (2seg mejor que en 2012) con algún lío de trazada pero sin nada importante ,1 schaths y 1 master pero com unos tiempos que o me dejaban ni siquiera poner una leve sonrisa.Con la confianza de salir el ultimo fuy a reconocer la zona de las bañeras,con lo que cuando fui a buscar el remonte ya no había ninguno,sin pensarlo me fui por el camino del remonte primero encima de la bici y después a pata., tuve  la gran suerte de que un xaval de mi pueblo subía con su moto y se presto a revolcarme y estalviarme la subida a pie 1000 gracias !!. Después de descansar un poco me puse a calentar,intente no forzar para guardarme todas las fuerzas posibles .Salir el ultimo me dio mucho respeto,pero no era momento para flaquezas ,tress doss unoo salida!! sali bien , a lo mejor hubiese podido ir mas rápido pero intente guardar fuerzas para la ultima zona,a partir de roca alta me empece a soltar y pase por las zonas con sensaciones que nunca habia tenido por este circuito , me gusto mucho el paso despues del mondraker hacia el fox .la parte final llegue petado pero intente darlo todo.A la llegada el crono no marcaba ni mi tiempo ni el de otro rider con lo que la emoción y la incógnita estuvo muy presente,al final por 0.632 me pude llevar la victoria delante del gran Xaxi Temporal .Tengo que destacar lo ajustado que estuvo todo ,i seguro que me espera una temporada  muy dura .Nada  a hora a entrenar para preparar mi próxima carrera Sant Andreu de la Barca ya os contare un saludo

foto by Maria (novia  de Mendez)

foto by Alex Valentin

foto by Maria (novia de Mendez)

fotos by Juanjo Gomez

foto by Joan Garcia

foto by AEM bikes

podio M30

video by Josep mi cuñado

la gran protagonista  

drs va a tener un poco de faena

probe las high rollor II i la verdad me gustaron mucho

PRIMERA DE LA TEMPORADA

Esto ya esta aqui !!! este fin de semana empiezo temporada, y que mejor que Godall para ver como estoy físicamente , ya os contare.