2ª DEL NACIONAL EN VIGO

Descenso Urbano Barcelona

Después de Sant Andreu  ,mi siguiente carrera seria un urbano,y seria en bcn en Montjui ,un marco espectacular , no por el circuito ,sino por la repercusión que hace hacia el descenso.Este año coincidía con la llegada de la "volta" y con una fiesta sobre ruedas.Al ser un urbano y disputarse en domingo,salí el sábado por la tarde solo con la caravana con la intención de ir a ver el circuito y pasar la noche en Gava en donde la sede de MSCBIKES ya que es un sitio que no molestaría a nadie con la caravana y estaría tranquilo .

pasando la noche en MSCBIKES

El domingo y confirmando las previsiones ,empezó a caer una fina lluvia que iría empapando toda barcelona.Llegue el primero al paddock y  monte la carpa , espere la llegada de los demas 5seconds

MI NUEVA  http://www.mscbikes.com/index.php?sec=bikes&subsec=bike&modelo=F5+EVO#.Uzx1PKh_suc MSCBIKES EVO5

En los entrenos hice  cuatro bajadas y me di por satisfecho ya que  no me apetecía  mojarse mucho. Debido al mal tiempo los organizadores acordaron de hacer solo una bajada y de anular el dual posterior,una decisión que no me gusto ya que si podíamos bajar una manga ya metidos por que no dos,pero bueno así eran las cosas y nos tendríamos de jugar a una sola carta.

Fotos by  juditphotography -shamanteam - stephen Cserny  - Colomer - pau - Gerard

Para la manga me prepare en kit d lluvia ,es decir tear off (2) y una pantalla a modo de prolongación de visera , y me fui para la salida,en nada ya salia y no había calentado nada,calenté una poco y 3-2-1 salida ,primeros metros bien,un poco pasado en el primer salto pero por suerte  me cogí fuerte al manillar.la única zona de tierra un poco conservando ya que no veía nada ya que las gafas estaban mojadas ,salte el segundo salto bien,en la recta ya me desprendí del primer tearoff,
antes de entrar en la ultima sección me desprendí de la ultimo tear off,la ultima sección ningún problema ,solo como curiosidad este año le di a todos los saltos ,el año pasado me quedo por hacer solo uno,Llegue a meta  con un tiempo de 1.35  con un margen de 5seg sobre el segundo clasificado.  en scratch el  11 , Buen resultado, que sigue llenando la mochila de confianza,motivacion  ,ganas de entrenar y superarme dia a dia.

en el hot seat

podio m30

Buen estreno de la F5 EVO

team 5seconds en barcelona

1ª DEL OPEN DE ESPAÑA 2014 EN SANT ANDREU DE LA BARCA

Mi segunda carrera de esta temporada  ,un clásico , Sant Andreu de la Barca.La verdad fui con la moral por los suelos, ya que después de Godal  fisure la f5 y como no me puedo permitir de cambiarlo no veía ninguna salida ,afronte Sant andreu como mi carrera de despedida. Salí el viernes con Aleix (el rider mas joven del team) nada mas comer para llegar con tiempo de reconocer el trazado preparado ,allí nos esperaba Ralda. Ninguna novedad respeto a los años anteriores. Después montamos el box (en donde Aleix se lesiono sin tan siquiera cojer la bici ,le deseo una pronta recuperación ).Después de  montar cenamos y vimos un film .

El sábado entrenos, por mi parte muy mal ,sin ritmo ,torpe y para redondear con un dolor de cabeza que me tocaba parar tres veces en cada bajada

Con estos ánimos pare para comer y aproveche para llevar la horquilla a http://www.doctor-racing.com/ y para poner los nuevos retenes de baja fricción.

las fotos que aparecen son de: Pedro Gonzales-Alex Valentin-iberobike magacin-carmen herrero-Alberto Fontova-Eva Jimenez y por el facebook  Gracias a todos!

Con la horquilla a punto y con dos pastillas(ibuprofeno) en el cuerpo me dirigía hacia el remonte cuando en la lejanía me parece ver a un conocido (pero no puede ser)y a medida que se acerca compruebo que si que es  Jordi ,de repente un estado de alegría y positivismo me invade y me da mucha fuerza,en las tres bajadas de la tarde me encontré muy a gusto con la bike y con migo mismo.

El domingo toca madrugar ya que los entrenos empezaban a las 7.30,como es costumbre una bajada serias suficiente.

La primera manga era de clasificadora con lo que el tiempo solo era para la colocación de la manga final.Yo me lo tome como siempre ,a intentar marcar un buen crono  pero me quede con la sensación de no haber dardo todo .Pero por sorpresa  1,58,22 ,me coloque segundo detrás(a 5 seg)del gran David Vasquez , pero a poco mas de un segundo del tercero Joanvi  y a nada de los Ferreras ,molina,blanco,jimenez ,Verdia y de un Temporal que había tenido problemas mecánicos en su manga y que seguro que para la segunda manga lo daría todo

este año si que le di al salto final(el año pasado no le di)

Para la segunda manga no calenté todo lo bien que hubiese querido ya que en la zona de la dirección empece a escuchar un ruido y preferí conservar la maquina.Lo que si que hice es prepararme en lo psicológico, motivándome  y recordar a todos mis seres querido (creo que lo volveré a aplicar cuando tenga ocasión) Una vez arriba de la tarima de salida  olvide todo y me concentre en el circuito. Salí con gas ,a lo mejor en alguna zona con mas  de lo que me uniese gustado,en la zona de la raíz me encontré a Juavi que había tenido problemas ,lo que me inyecto esperanzas y me daba un intermedio de 49.35  tercer mejor tiempo.En el camino no le di como me hubiese gustado  pero bueno otra vez sera,en la parte final no quise liar-la y conserve para no caer.En meta me coloque segundo detrás de Temporal(que confirmaba  mis predicciones)a falta de bajar de David,como era de esperar rebajo todo nuestros registros.Al final tercero con un tiempo de 1.55.63  a 2.58 de David. 

podio  m30

no quedo en este estado sino que corrí todo el fin de semana con este estado

nuestro humilde box

Cuando ya estaba desmontando el box me comunicaron, que de  http://mscbikes.com/  me cambiaban el f5 por la version actualizada,el  f5evo  con los colores ferrari ,tengo de dar las gracias a Ferran por el cambio. Seguro que si de este fin de semana me hubiesen gravado en vídeo para una película  el productor hubiese ganado algún festival.Ahora, no se lo recomiendo a nadie este contraste de emociones y sensaciones .Quien me lo tenia que  decir que volvería casa  tan feliz.Ahora me replanteo todo y me da mucho animo para seguir entrenando y seguir luchando carrera tras carrera.

me siento muy orgulloso de estos chicos 

1ª DEL NACIONAL EN SANT ANDREU DE LA BARCA

GODALL 2014 1ª DE LA XALLENGE CATALANA

Como ya viene siendo costumbre ,empiezo temporada en Godall la carrera que  queda mas cerca de casa.Os contare como fue un poco mi semana anterior.El lunes toco sesión mixta de road/xc  con 48 kn ,el martes no pude entrenar debido al trabajo,el mirecoles subi con Miguel a Godall a terminar de afinar,el jueves 38 km de mixto road/xc y el viernes subí a a MSC  a por cuatro cosas,también tenia previsto pasar por rumblebikes a canjear los premios de la xallenge 2013,pero cual fue mi sorpresa ,que el limite de re cojer los productos terminaba a final de año con lo que los 130€   que tenia que canjear y que me hubiesen ido muy muy bien los perdía,respeto su decisión pero el año pasado ya subí un 7 de febrero y no paso nada en cambio este havia una fecha limite ,la  verdad no sabia nada solo tengo un papel de principio de temporada 2013 (que adjunto)y no pone nada de ninguna fecha,en fin

El sabado entrenos en Godall ,este año fui ya por la mañana para ver la evolución del terreno.dos bajadas por la mañana serian suficientes.comida en casa y tra vez a los entrenos,la verdad durante la tarde no saque nada de claro ya que no le di a  ritmo en ninguna,cuando me decidí a apretar el tope del cambio con el cuadro se rompió con lo que tuve que dar por terminados mis entrenos.Me fui a casa directo a ver si podía reparar el cambio pero no encontré recambio con lo que tuve que cambiar el cambio entero.

detrás de Pau mirando la mejor linea

Después de hacer un poco de mecánica fui al restaurante a dar un golpe de mano ,con lo que hasta las once no cenaba y ha un tenia que terminar de arreglar la bici,sobre la una y media me fui al sobre a descansar.

El domingo madrugon y hacia Godall para hacer la bajada de calentamiento y comprobar que el cambio funciona perfectamente .

las fotos son de Mertxe  lopez-pedro gonzales -de mi mujer-de la web alotro-lado.com

La primera manga me fue regular ,con falta de pedaleo en la primera parte y con casi una gran caída que pude salvar en el ultimo momento,pero seguro que me deje algún segundo por ay ,en meta 2.22  tercero m30 a  2 seg del primero y dentro del mismo segundo que el segundo.

muy buen ambiente por las calles de godall,lastima que cuando pase no vi a nadie hheehe

me encantaba la linea que tenia en esta zona

La segunda manga  ,calenté mejor que en la primera,a demás  al salir en scratch me motive al ver a los elite exper calentando(hacia tiempo que no me encontraba con esta situación)como si de un nacional fuera(me gusta que celo tomen en serio).Me puse en la salida ya sudando ,si tengo que decir algún pero de mi bajada diría que en lo físico aun tengo mejora,en lo que refiere a la técnica y planteamiento de circuito ,decir que hice todo lo que me propuse con las trazadas nuevas y estoy muy satisfecho .En meta rebaje mi tiempo de la primera en 5seg  con un tiempo de 2.17 y como ni Tempo ni Joanvi rebajaron sus tiempos pude ganar la prueba en m30 

Esta victoria me ha  gusta mucho porque a parte de ser la primera de la temporada  ,la e trabajado mucho no por cantidad de bajadas ,sino por buscarme la vida para ver donde podia ir mas rapido,y trabajarla mas en lo psicológico, a parte es la que mas cerca de casa me queda y en la que mas conocidos  acuden,tengo que dar las gracias a la unio ciclista santa barbara por el gran trabajo realizado,creo que la federacion catalana  les tendria de dar algun reconocimiento ,se lo merecen.

podio m30

 la maquina que gano en m30 en godall,tanto ella como yo sabemos que vamos muy limitados ,no por funcionamiento,que va muy bien,si no por falta de actualización .Durante el fin de semana hubo un montón de gente que me comento lo de cambiar o de actualizar ,no es que no me gustaría pero es que NO PUEDO!!NO ME LO PUEDO PERMITIR!!  económicamente no puedo,ya sabéis que no tengo ninguna ayuda ,bueno MSC me deja a buen precio el material, que es de agradecer .Me gustaría que este tema me lo dejaran de recordar ,que os creéis que no me gustaría recibir ayuda por parte de marcas?,ya tengo la auto estima lo suficientemente  baja al ver los bólidos de mis rivales y solo faltan vuestros comentarios

Nada un saludo a todos los que me siguen y me apoyan ,a ! se me olvidaba esta victoria se la dedico a Isabel que seguro que ella y Vidal les abra alegrado mucho ,un saludo y nos vemos en sant andreu

1ª DE LA CHALLENGER

Como es ya costumbre empiezo temporada en Godall un pueblo cercano al mio,haber si se notan los deberes de este invierno

TEMPORADA 2014

En dos semanas empieza una nueva temporada,y como es costumbre sera en Godall una poblacion cerca de donde vivo.Esta pre-temporada  he centrado mi entrenamiento en el trail running  que creo que es favorable de cara al descenso,con lo que la bike la he tocado mas bien poco ,a  partir de ahora voy a centrarme en acumular km y en profundizar en sesiones de técnica, espero no a verme equivocado con este plan .En lo que refiere a novedades de material etc la verdad como no veo ninguna salida (ni puedo vender la bike y comprarme otra y tampoco veo ningún interés por parte de las marcas(tampoco he preguntado)) me voy a conformar con lo que tengo ,misma bike misma infraestructura

y mismo planteamiento que en 2013 (si puedo  iré a las carreras i si no puedo pues no iré) no me gusta  esta situación pero es lo que hay .A si algún distribuidor lee estas lineas y le interesara contar con mis servicios , solo tiene que ponerse en contacto con migo.

En lo  que refiere a las pruebas en las que en principio participare son godall-sant andreu de la barca-urban en bcn-cervia de les garrigues-pineda de mar-avia-viella-la molina-panticosa-vallnord-maçanet-soldeu-urban en lleida-arfa  un calendario bastante largo ,espero poderlo realizar al completo y solo me lo impedirá el trabajo en casa.

5 Seconds Downhill team 2013 Season Video

RESUMEN TEMPORADA 2013

La temporada 2013 empezó de la peor marera ,con falta de motivación y sin ningún entreno serio .Llegue a Godall sin ir ni un día a entrenar el circuito,por los pelos conseguí la victoria , gracias a que me conozco el circuito al detalle.De allí hasta Sant Andreu de la barca,viaje con pernoctacion en bcn ciudad ,conseguí el tercer puesto en un podio de lo mas ajustado,gran carrera grandes rivales .Cervia de les Garrigues seria mi siguiente carrera,también a típica por no ir en la caravana y tener que ir de hotel,carrrera con mucho barro pero que salve los muebles con un segundo puesto,De allí hasta Valnord en donde me estrenava en lo de las avalanchas,me gusto, pero no  tenia la mejor arma para defenderme (corri con la bici de dh).La siguiente también seria en vallnord pero esta vez en dh y en el circuito que correrían la copa del mondo semanas después,conseguí un tercer puesto en un circuito en el que no me encontré cómodo y en donde la condición fisica (que no tenia )seria importante de cara al final.Siguiente carrera Avia en donde fui con muchas ganas ya que desde vallnord no había pisado un circuito de dh,tuve la suerte de poder ir a entrenar unas semanas antes gracias a la familia Alguero,con lo que ya llegue con parte del trabajo echo.la carrera me fue bien con un segundo puesto pero creo que se habría mejorado de no ser a los problemas mecánicos que tuve en la segunda manga.Gran valira seria mi siguiente carrera,i primera vez que corría una carrrera allí,me encontré cómodo todo el fin de semana incluso con el terreno mojado i en donde los neumáticos jugaron un papel importante ,conseguí mi segunda victoria de la temporada (un poco ajustada,pero lo conseguí).Siguiente carrera seria el descenso urbano de Barcelona, un buen acercamiento del descenso al gran publico, en donde conseguí. mi tercera victoria de la temporada ,en un circuito que no me termino de gustar (por los saltos) pero que disfrute de la experiencia .Mi siguiente carrera fue un enduro y gracias a mi cuñado Josep que me dejo para entrenar su mondraker dune  pude correr,ya  hacia algunos años que me picaba el gusanillo esto de los enduros y ahora que tenia la maquina ya no tenia excusas .me gusto mucho todo el desarrollo de carrera (enlaces ,tramos,zona meta)solo que los tiempos estaban un poquito apretados .La organización tuvo problemas con los tiempos con lo que se anulo la prueba pero bueno me quede con buen sabor de boca i con ganas de repetir.Siguiente carrera fue otro ENDURO (si con mayúsculas) en Arfa ,que tengo que decir de Arfa ,tramos espectaculares ,enlaces espectaculares ,tiempos en los enlaces correctos ,avituallamientos correctos.Solo debido al cansancio y a una caída no pude hacer un buen papel.Y la ultima carrera de la temporada y como viene siendo habitual fue el urbano de Peñiscola,cada año los chicos de Morral park hacen que sea mas(animal) espectacular,salí con una victoria ,pero muy decepcionado con migo mismo por no vencer ciertos miedos del trazado.Con esta carrera di por terminada mi temporada 2013,quiero dar las gracias a mis patrocinadores
http://www.ventadelapunta.net/ 
   http://www.montebre.cat/ca/montebre/  
  http://www.cervesanel.com/
 http://www.alisan.info/ 
http://cc5seconds.blogspot.com.es/

Y por ultimo quiero tener un recuerdo muy especial para una gran persona que nos dejo en el 2013   VA PER TU ISABEL!!  nunca te olvidare

PEÑISCOLA

Con un poco de retraso actualizo el blog.

Peñiscola ha sido mi ultima carrera de esta temporada,al celebrarse a mediados de diciembre ya hace tiempo que no toco ninguna bike (bueno la  cogí un semana antes dos dias)  y  ha un que se que no estoy en mi mejor momento de forma siempre  apetece correr cerca de casa .El sábado entrenos  tres horitas para olvidar ,no se si me hago mayor ,si pierdo cualidades ,o no se que me paso pero se me atragantaros dos saltos  y no había manera de meter valor y tirarles ,también me equivoque con mi habitual combinación de neumáticos (2,35 del-2,35 semi slick tras)y al final no cogia ni los peraltes bien,con lo que me fui  a casa con una mala sensación ya que el domingo solo avía una bajada de entreno y las dos de las mangas.Cuando llegue a casa cambie los dos neumaticos y puse 2,40

El domingo  madrugon y dirección Peñiscola ,este año los entrenos empezaban a las 9.00.Espere a que el circuito estuviese un poco despejado para intentar hacer los saltos sin ninguna interrupción .Desde un principio me di cuenta del acierto de los neumáticos ya que entre a los peraltes con mas confianza y las curvas de piedra de castillo  también sin ningún susto ,de los dos saltos solo le di al segundo ( al de meta),pero bueno di por correcta mi bajada de entreno.

Mis dos mangas las resumiré a la vez ya que fueron prácticamente iguales .Sin ningún fallo peraltes bien ,curvas bien, el salto que se me resistía no le di en ninguna  y el de meta limpio. Conclusión fin de semana raro por lo del sabado y victoria justita en m30  y 7 scratch

Después comida en Mandarina gentileza  de los organizadores y entrega de premios